Desfasamento de horário (jet lag)
O jet-lag diz respeito a um conjunto de sintomas físicos e psicológicos associados à travessia rápida de mais de quatro fusos horários.
Em termos fisiopatológicos, o jet-lag resulta da perturbação do ritmo circadiano e dos mecanismos fisiológicos do seu controlo. Os efeitos são directamente proporcionais ao número de horas de viagem e a resolução do quadro clínico necessita sempre de mais tempo do que o correspondente ao período de voo. Outros ciclos, como o excretor urinário e intestinal, necessitam de mais tempo para a completa normalização (entre 3 e 18 dias).
Stresse psicológico
O medo de voar e a claustrofobia podem provocar angústia e transtornar os viajantes.
|